Сообщения

Гимнастика для мозга доктора Деннисона

12 лучших увлечений, которые не дадут вашему мозгу состариться и деградировать!

4 упражнения, которые сохранят ясность мышления в старости

Польза грецких орехов: 10 научно-обоснованных причин, чтобы каждый день съедать семь орешков в форме мозга

О пользе жира для здоровья мозга в пожилом возрасте

Ученые выяснили, почему мозг суперэйджеров остается молодым

Как улучшить память? 10-минутной прогулки или тренировки достаточно, считают ученые

Вязание — новая йога: 10 главных причин заняться рукоделием

Двигаться, чтобы стать умней

Серебряный возраст на карантине

Джакомо Ризолатти: Счастьем и унынием можно заразить

Виктор Мякотных, 72: геронтолог — о том, как стать долгожителем

Нарушения сна и риск развития болезни Альцгеймера

О пользе чтения: чтение одной главы в день продлевает жизнь на 12 лет

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

Ни одну из статей этого блога не следует рассматривать как медицинскую или юридическую консультацию. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион, медицинские назначения или режим упражнений. Нажмите, чтобы увидеть полный текст.

ГОСТЕВАЯ ПУБЛИКАЦИЯ В СЕРЕБРЯНОЙ АКАДЕМИИ

Хотите поделиться своей идеей, творчеством и опытом с нашей аудиторией? Мы принимаем к публикации статьи от признанных экспертов и мастеров своего дела. Если вы занимаетесь творчеством — поделитесь идеей, представьте нашим читателям действенные практические советы и уроки: домашние рецепты, шитье, вязание, рукоделие, садоводство. Российские бэби-бумеры умели делать «из ничего конфетку», а сейчас хотят учиться и в интернете ищут идеи для творчества! Хотите узнать подробности, нажмите на ссылку.