«Всё к лучшему в этом лучшем из миров», — утверждал в середине XVIII века Кандид, герой повести Вольтера, которая так и называлась «Кандид, или Оптимизм». Герои повести колесят по всему обитаемому миру, который не всегда дружелюбен, но оптимистический настрой помогает им найти выход в самых безвыходных ситуациях и буквально спасает жизнь. Этот постулат Вольтера доказывают современные ученые: оптимисты живут дольше. 
Пессимизм может сократить вашу жизнь на два года: к такому выводу пришли ученые из Австралии в результате долгосрочного исследования, в котором приняли участие около трех тысяч человек старше 50 лет. За добровольцами наблюдали более 20 лет. Исследования показали связь между личностными характеристиками оптимизма / пессимизма и риском заболевания
Новое исследование медицинского исследовательского института QIMR Berghofer в Брисбене показало, что люди, которые сильно пессимистично смотрят в будущее, имеют больший риск умереть раньше, чем те, кто более оптимистичен. Чтобы предоставить нам эти мрачные результаты, исследователи из лаборатории генетической эпидемиологии QIMR Berghofer собрали оценки оптимист / пессимист на основе анкеты, заполненной 3000 участников в возрасте 50+ в период с 1993 по 1995 год. В октябре 2017 года ученые выяснили, сколько участников исследования умерло и когда.
«Мы обнаружили, что люди, которые были настроены крайне пессимистично в отношении будущего, с большей вероятностью умирали раньше от сердечно-сосудистых заболеваний и других причин смерти, но не от рака», — сказал ведущий исследователь доктор Джон Уитфилд.
Это не первое исследование, когда пессимизм связывают со смертностью. Предыдущие исследования показали корреляцию между оптимизмом и пессимизмом, а также вероятность того, что пессимистически настроенные люди будут поражены определенными заболеваниями, такими как сердечно-сосудистые заболевания или инсульт.
Однако это не означает, что оптимизм — ключ к долгой жизни. Исследование не обнаружило существенной связи между оценками оптимизма и увеличением продолжительности жизни. «Оценки оптимизма… не показали значимой связи со смертью, ни положительной, ни отрицательной», — сказал доктор Уитфилд.
Результаты исследования ученых из Австралии с научной точки зрения доказали кажется общеизвестный факт: Стараться смотреть на светлую сторону жизни и как можно больше избегать пессимистических настроений.
«Понимание, что наше долгосрочное здоровье может зависеть от того, относимся ли мы к типу людей с наполовину полным или пустым стаканом, может быть подсказкой, которая нам нужна, чтобы попытаться изменить наш взгляд на мир и попытаться уменьшить негатив даже в действительно сложных обстоятельствах», — рекомендуют ученые из Австралии.
Смотреть на жизнь с оптимизмом рекомендуют ученые из Австралии на основе исследования, продолжавшегося более 20 лет
Похожие сообщения в рубриках:
Ни одну из статей этого блога не следует рассматривать как медицинскую или юридическую консультацию. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион, медицинские назначения или режим упражнений. Нажмите, чтобы увидеть 
Хотите поделиться своей идеей, творчеством и опытом с нашей аудиторией? Мы принимаем к публикации статьи от признанных экспертов и мастеров своего дела. Если вы занимаетесь творчеством — поделитесь идеей, представьте нашим читателям действенные практические советы и уроки: домашние рецепты, шитье, вязание, рукоделие, садоводство. Российские бэби-бумеры умели делать «из ничего конфетку», а сейчас хотят учиться и в интернете ищут идеи для творчества! Хотите узнать подробности,
Комментарии
Отправить комментарий
Уважаемые читатели!
Комментарии в блоге работают в режиме премодерации. В связи с этим их появление будет занимать некоторое время. Комментарии, содержащие рекламу, а также несоответствующие теме блога, не публикуются.